Kaip sužinoti, ar kas nors tau meluoja?

Natasha Lyonne veikėja Peacock filme „Pokerio veidas“ turi įgimtą gebėjimą išrauti apgaulę. Kaip mums, likusiems, sekasi geriau?

Kaip žinoti, kai kas nors tau meluoja? Na, jei esate Natasha Lyonne veikėja naujame Povas žmogžudysčių paslapčių serija „Pokerio veidas“, tai lengva. Tiesiog pasinaudokite savo įgimtais aiškiaregystės sugebėjimais.

Lyonne vaidina Charlie Cale'ą Riano Johnsono vadovaujamame seriale, kuris debiutuoja Povų ketvirtadienį, sausio 26 d. Jos antgamtiniai gabumai iš esmės paverčia ją žmogaus melo detektoriumi, o seriale aprašomi jos nuotykiai, kai ji keliauja per šalį ir susiduria su Pasak Peacock, „nauji personažai ir keisti nusikaltimai, kurių ji negali neišspręsti“. (Žiūrėkite toliau pateiktą anonsą.)

Bet kaip su mumis likusiais? Atskirti melą nuo tiesos yra sudėtinga užduotis, kurią dažnai gali supainioti tai, ką norime būti tiesa. Tačiau ekspertai teigia, kad nors tai nėra lengva, yra tam tikrų žodinių ir neverbalinių užuominų, kurios gali padėti įvertinti, ar kas nors sako tiesą, ar tiesiog slepia aukštą pasaką.

Atminkite, kad aptikti apgaulę nėra lengva

Wendy L. Patrick, knygos „Red Flags: Frenemies, Underminers, autorė, nežinant, ko ieškoti, gali būti sunku atskirti melą, o tikimybė nustatyti, ar kas nors meluoja, tikrai nėra geresnė už monetos vartymą. ir negailestingi žmonės“.

„Dauguma žmonių tiesiog negali pasakyti, net kartais žmonės, turintys daug išsilavinimo“, - sakė ji iogeneration.com .

Nors yra ženklų, kurie gali rodyti apgaulę, šie ženklai, paimti patys, gali nieko neatskleisti apie kalbėtojo motyvaciją. Pasakojo „Liespotting“ autorė Pamela Meyer iogeneration.com kad apgaulės aptikimas negali būti atliktas tik aptikus vieną ar du įkalčius, tai yra signalų, galinčių reikšti apgaulę, „grupių“ rinkimas ir jų panaudojimas didesniam vaizdui sukurti.

„Tai nėra salono triukas, tam tikrai reikia, kad patvirtintumėte savo faktus, atliktumėte tyrimus, kreipiatės į originalius šaltinius ir įsitikintumėte, kad ne tik stebėdami kažkieno elgesį, bet ir patvirtindami tai, kas, jūsų manymu, gali būti jūsų nuojauta. ,' Ji pasakė.

„cheerleader“ dalyvių mirtis 2019 m

Lengviausia pastebėti melą, jei žinote, kaip asmuo paprastai elgiasi arba ką ekspertai vadina savo pradine padėtimi.

„Neįtikėtinai naudinga pažinti asmenį, atsižvelgiant į jo gyvenimo istoriją, kiek gali, žinoti faktus ir situaciją, apie kurią kalbate, ir žinoti, kaip tas asmuo elgiasi, kai jis ar ji pasakoja. istorija“, – San Francisko valstijos universiteto psichologijos profesorius ir direktorius Davidas Matsumoto Pasakyk man , įmonė, kuri specializuojasi rengiant saugos specialistus, kaip aptikti apgaulę iogeneration.com .

Net jei neturite ilgos istorijos su asmeniu, Meyer rekomenduoja pradėti pokalbį užduodamas įprastus klausimus apie asmens dieną, šeimą ar veiklą, kad sužinotumėte daugiau apie įprastus jo įpročius pokalbio metu.

„Norite ką nors nustatyti, norite pažvelgti į jo mirksėjimo dažnį, laikyseną ir rankų gestus, kojų gestus ir balso greitį, garsumo aukštį, juoką, juoko stilių ir trukmę“, – sakė ji. 'Norite žinoti, kokia yra jų norma, kad turėtumėte patikimą atskaitos tašką, kuriuo vėliau galėtumėte išmatuoti tuos pokyčius.'

Tikėtina, kad žmonės jau yra nusistatę pradinius žmones, kuriuos jie gerai pažįsta, tačiau ekspertai teigia, kad plačios žinios apie ką nors nebūtinai reiškia geresnį melo aptikimą, nes kažkieno asmeninis šališkumas taip pat gali turėti įtakos jų vertinimui, ar kažkas yra tiesus.

„Problema, susijusi su susipažinimu, yra ta, kad jei jau pažįstate asmenį, tada jūsų santykiai su asmeniu gali turėti viršenybę“, – sakė Paulas Ekmanas, parašęs knygas „Melas“ ir „Atskleistos emocijos“. iogeneration.com . 'Kas nori tikėti, kad jų vaikai jiems meluoja? Kas nori tikėti, kad jų 10 metų sutuoktinis meluoja? Kas nori tikėti, kad jų brolis ir sesuo jiems meluoja? Taigi, manau, yra tie veiksniai, kurie Dėl to jau turėti ryšį su žmogumi nėra taip naudinga, kaip manote.

Konkrečios situacijos kontekstas, įskaitant tai, ar asmuo nervingas, susigėdęs ar nepatogiai, taip pat gali pakeisti jo elgesį ir apsunkinti atpažinimą, ar jis meluoja, ar tiesiog bando užmaskuoti kitą emociją.

„Yra daug emocinių būsenų, kurios imituoja nesąžiningumą“, – pažymėjo Patrickas. – Viena iš jų – nervingumas.

Pirmieji pasislėpimo ženklai

Ekmanas, kurio tyrimai ir patirtis įkvėpė 2009 m. televizijos laidą „Melas man“, mano, kad vienintelis „be konteksto“ pasislėpimo požymis atsiranda per tai, ką jis vadino mikroveido išraiška. Šios trumpos veido išraiškos atsiranda iš karto ir paprastai būna tik apie 1/25 sekundės.

Ekmanas sakė, kad šios nevalingos išraiškos atskleidžia tikrąsias emocijas, kurias žmogus gali bandyti nuslėpti, nesvarbu, ar tas slėpimas yra sąmoningas, ar nesąmoningas.

Gali būti daug priežasčių, kodėl žmogus nusprendžia slėpti savo emocijas. Tai gali būti kažkas tokio paprasto, nes jie nenori apkrauti kito žmogaus tikrais jausmais. Vis dėlto Ekmanas sakė, kad svarbu atkreipti dėmesį į bet kokius neatitikimus tarp jų pradinės išraiškos ir to, ką jie sako.

„Faktas, kad kažkas nuo jūsų slepia emociją, kurią pastebėjote iš mikroraiškos, nepasako jums motyvo, bet tai rodo, kad turite kažką, ko turite pabandyti išsiaiškinti, koks yra motyvas. ' jis pasakė.

Pasak jo, maždaug 5 procentai gyventojų, kuriuos ištyrė Ekmanas, nerodo mikroraiškų, tačiau dauguma jų rodo.

Jis mano, kad kiekvienas gali išmokti skaityti šiuos posakius, ir siūlo mokymus apie tai jo svetainė išmokyti kitus juos pastebėti ir interpretuoti.

Iššifruoti nerimą ir kitus neverbalinius įkalčius

Paplitęs mitas, kad sukimasis rodo, kad žmogus gali meluoti, tačiau Patrickas sakė, kad reikšmingi tyrimai iš tikrųjų rodo, kad kadangi meluoti yra sunku pažinimo požiūriu, žmonės linkę mažiau judėti, kai susikoncentruoja ties melu.

Siekdami atskleisti melą, tyrėjai dažnai bando padidinti įtariamojo „kognityvinį krūvį“, verčiant jį papasakoti savo istoriją atvirkštine tvarka, nustebinti netikėtais klausimais, kai gavo pirminį pranešimą, arba nustebinti dar vienu pokalbio seansu.

„Jie bando daryti dalykus, kurie dar labiau apsunkina tai pažintiniu požiūriu, ir tada jie tiki, kad gali geriau pastebėti nesąžiningumo požymius“, – aiškino Meyeris.

Meyeris sakė, kad kiti neverbaliniai įkalčiai, pavyzdžiui, didžiulis laikysenos pokytis ar staigus sustingimas, taip pat gali rodyti galimą apgaulę.

„Dažnai matome, kad kažkas nesąmoningai bando išeiti iš situacijos“, – sakė ji. „Jie gali nuleisti balsą, atsigulti į kėdę, žiūrėti žemyn, pasukti kojas į vidų (arba) nukreipti link išėjimo“, – sakė ji.

Kitas ženklas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra tai, jei kas nors tarp savęs ir apklausiančiojo pastato „barjerinį objektą“, pavyzdžiui, kuprinę ar mobilųjį telefoną. Tai gali būti ženklas, kad jie gali būti neteisingi.

Jei tai žemas melas, šypsena gali reikšti sąžiningumą, o jei melas yra didelis, šypsena, kaip ir dingusio žmogaus buvimo vieta, gali rodyti apgaulę.

„Apskritai, kai šypsaisi ir tai autentiška, šypsosi visas veidas“, – sakė Patrickas. 'Aš tai vadinu varnų pėdų patikimumu. Žinai, varnų pėdos yra gražus dalykas, jei nuspręsite, ar kuo nors pasitikėti.'

Tačiau neverbalinis elgesys, pavyzdžiui, asimetriškas pečių gūžtelėjimas, žvilgsnis žemyn ar viliojantys gestai, dažnai būna reikšmingiausi, kai prieštarauja kieno nors sakomiems žodžiams.

„Stebėkite jų veido išraiškas ir pabandykite išsiaiškinti, ar veido išraiškos, kurias jie rodo kalbėdami, atitinka tai, apie ką jie kalba, ar ne“, – sakė Matsumoto.

Laukiame žodinių pasakojimų

Taip pat yra žodinių ženklų, kurie, paimti į grupes, gali reikšti, kad asmuo nėra sąžiningas.

Pavyzdžiui, Meyer sakė, kad žmonės, kurie vartoja kvalifikuojamą kalbą, pvz., „sakyti tiesą“ arba „visiškai sąžiningai“ arba pastiprina tokius teiginius, kaip „Aš tikrai to nepadariau“ arba „Prisiekiu ant savo motinos kapo“, gali nesakyti tiesa.

„Nebendradarbiaujantis ar atstumiantis požiūris dažnai gali signalizuoti, kad kažkas gali ne viską pasakyti“, – paaiškino ji.

Kitas ženklas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra tada, kai kas nors labai prieštarauja tam tikrai nereikšmingai detalei, pavyzdžiui, tvirtina, kad valgė vištieną, o ne kepsnį, kai diskusija iš tikrųjų buvo daug rimtesnė tema.

'Kitas žodinis tikėjimas, į kurį reikia atkreipti dėmesį? 'Melagiai dažniau kartoja žodžius, frazes ir detales', - pažymėjo Meyeris.

Tyrimai parodė, kad žmonės, kurie demonstruoja klaidingą sąžinės graužatį, dažnai turi daugiau dvejonių nei tie, kurie išreiškia tikrus jausmus, sakė ji.

Ekspertų melagių valdymas

Ekspertai sutinka, kad vieni žmonės tiesiog geresni melagiai nei kiti.

„Žmonės, turintys psichopatinių bruožų, dažnai yra geresni melagiai, nes jiems trūksta moralinio kompaso, kurį turi dauguma iš mūsų, kuris sukelia kaltę ir diskomfortą“, – aiškino Patrickas.

Tyrimai taip pat parodė, kad ekstravertai gali meluoti sklandžiau nei intravertai, nors taip būna ne visada, sakė Meyeris.

Jei pastebėsite, kad bandote iššifruoti kieno nors teisingumą, sakė Ekmanas iogeneration.com didesnis klausimas gali būti, kas iš tikrųjų paskatino jus pradėti abejoti jų motyvacija.

'Kodėl jiems rūpi tiesumas? Ar taip yra su visais, ar tik su šiuo žmogumi? Visada su šiuo žmogumi ar tik dabar?' – paklausė jis. – Kodėl palaikote santykius su žmogumi, kuriuo nepasitikite?

Meyer pažymėjo, kad vienas iš paprasčiausių būdų pakviesti sąžiningumą į savo gyvenimą yra rasti paprastus būdus, kaip pranešti kitiems apie jūsų moralinį kodeksą, nesvarbu, ar tai būtų 10 įsakymų pakabinimas ant sienos, ar dažnai kalbėjimas apie sąžiningumą ir sąžiningumą.

„uber“ vairuotojas žudosi

„Žmonės, kuriems tai nepatinka, patys išsirinks, todėl tai yra savotiškas subtilus sodo ravėjimo būdas“, – sakė ji.

Galite transliuoti pirmąsias keturias serijas „Pokerio veidas“ „Peacock“. Ketvirtadienis, sausio 26 d., o likusios šešios serijos mažėja kiekvieną ketvirtadienį.